Academia
Ventre Espiral

Feche os olhos e se sintonize com seu corpo. O que ele te pede neste momento? Consegue se imaginar vivendo com mais confiança e segurança em si mesma e nas suas escolhas, simplesmente por ter começado a dançar?

Na Ventre Espiral, o corpo é o guia e a dança é o caminho. A jornada vai muito além dos passos conhecidos da dança do ventre. Aqui o movimento é uma chave que abre portais internos, que nos ajudam a acessar o autoconhecimento, o desenvolvimento pessoal e a nos reconectarmos ao feminino sagrado através da ativação consciente da energia do nosso ventre.

Nosso objetivo é te auxiliar a se reconectar com o seu corpo e viver no flow da vida, com leveza e harmonia. Por isso criamos uma academia online com uma abordagem multidisciplinar, unindo saberes como a dança do ventre e autoconsciência. Incorporamos diferentes ferramentas para nutrir corpo e alma e te auxiliar a se libertar de bloqueios que te impedem de viver de forma mais saudável e plena.

Este é o lugar onde sua alma pode respirar, dançar e florescer!

Academia Ventre Espiral: autoconsciência através da dança

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Se você sente a necessidade de se reconectar consigo mesma, fortalecer sua autoconfiança, acessar sua sensualidade natural e sua criatividade, a Ventre Espiral é o espaço ideal para você! Aqui, cada mulher é convidada a explorar sua individualidade, descobrindo novas dimensões de si mesma e florescendo a partir dessa conexão.

Aulas, cursos e workshops

Nossas aulas oferecem uma abordagem única, permitindo que você se conecte com as potencialidades do seu corpo. Cada jornada pode ser realizada de forma independente, em momentos distintos, pois os temas se conectam e se complementam, criando um caminho contínuo de amadurecimento da consciência corporal e de crescimento pessoal.

O que você encontrará na
Academia Ventre Espiral?

Um espaço de reconexão e autodescoberta

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A academia combina movimento e autoconhecimento para oferecer uma experiência completa e enriquecedora de desenvolvimento. Através do movimento, exploramos a expressividade do corpo, liberando tensões e conectando-nos com nossa energia vital. Essa prática aprimora a consciência corporal e facilita tanto a liberação quanto a regulação emocional.

O autoconhecimento sustenta esse processo, transformando cada aula em um verdadeiro portal de descoberta.

Movimento e autoconhecimento

Na Ventre Espiral tudo foi cuidadosamente criado para acolher mulheres em diferentes fases da vida, oferecendo um caminho para a autodescoberta e lapidação interior. Se você se identifica com algum desses perfis, aqui é o lugar certo para você!

Para quem é a Ventre Espiral?

Se você...

1. Quer aprender a dançar com mais liberdade, sentir-se confiante ao se movimentar e expressar sua feminilidade.

2. Busca criar uma rotina de exercícios físicos voltados ao autocuidado, mesmo tendo pouco tempo disponível.

3. Se sente desconectada de si mesma e sobrecarregada, precisando de um espaço de autocuidado para restaurar sua vitalidade.

4. Deseja restaurar o equilíbrio entre corpo e mente e energia sutil, compreendendo a dinâmica entre eles.

5. Deseja despertar sua sensualidade natural, se sentir mais bonita, atraente e conectada com seu corpo, sem medo de julgamentos.

6. Quer escutar atentamente seu corpo, reconhecendo os sinais e necessidades que ele transmite.

7. Está cansada de se sentir invisível ou sem voz, e quer resgatar sua força interior para florescer plenamente em todas as áreas da vida.

8. Busca por liberar bloqueios mentais, emocionais e energéticos, para viver a sua essência.

9. Quer se reconectar com os ciclos, vivendo em sincronia com as fases da natureza e do seu próprio corpo.

10. Quer fortalecer autorresponsabilidade e poder pessoal, entendendo melhor seus valores e o que motiva você.

11. Quer viver de forma mais alinhada com o que acredita, fazendo escolhas e tomando ações mais conscientes e assertivas que te levem aos seus objetivos e sonhos.

12. Está passando por uma grande transição e busca um caminho para se redescobrir e abraçar essa nova fase com mais coragem e clareza.

13. Busca recuperar o prazer na vida.

14. . Quer cultivar a autoaceitação e abraçar sua vulnerabilidade, através da auto nutrição.

15. Deseja trabalhar sua força feminina, através da dança do ventre e da movimentação da energia do útero: seu grande portal.

16. Busca desenvolver sua expressão artística e criativa, utilizando o movimento como uma forma de contar suas histórias.

17. Sonha em viver com mais leveza e clareza, se permitindo pausar, cuidar de si e acessar um nível mais profundo de consciência e evolução pessoal.

18. Procura um lugar seguro e acolhedor, onde possa se expressar sem julgamentos e ser apoiada por uma comunidade de mulheres com histórias semelhantes.

Sente que é hora de aprender a dançar no ritmo da sua própria natureza? A Academia Ventre Espiral é o seu próximo passo!